Buồn nôn và tiêu chảy – Dấu hiệu bệnh gì ? | Sở Y tế Nam Định

Buồn nôn và tiêu chảy là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý khác nhau, đa phần là các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa.

Ảnh minh họa

1. Một số các bệnh lý gây buồn nôn và tiêu chảy

– Viêm đại tràng:là hiện tượng viêm nhiễm ở đại tràng. Các nguyên nhân phổ biến dẫn đến bệnh là ăn uống không đảm bảo vệ sinh, lo lắng căng thẳng kéo dài,… Nếu không điều trị dứt điểm thì viêm đại tràng cấp tính có thể tiến triển thành mãn tính. Tùy vào mức độ của bệnh mà bệnh nhân sẽ có những biểu hiện khác nhau như buồn nôn và tiêu chảy, cơ thể mệt mỏi, sốt, giảm cân.

Xem thêm:: Tomorrow là thì gì? Công thức của thì đó? – Bhiu.edu.vn

– Các bệnh về dạ dày như viêm loét dạ dày tá tràng cũng là một trong những nguyên nhân gây buồn nôn thực quản, tiêu chảy. Đa số bệnh nhân viêm loét dạ dày là do vi khuẩn Hp xâm nhập và phát triển ở trong dạ dày. Bên cạnh đó, yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh là lo lắng kéo dài, uống nhiều bia rượu, ăn mặn.

– Ngộ độc thức ăn:Khi ăn những thực phẩm bị nhiễm khuẩn, không đảm bảo vệ sinh, bạn sẽ rất dễ bị ngộ độc. Thông thường, sau 1 – 2 tiếng ăn những thực phẩm này, người bệnh sẽ có các dấu hiệu như buồn nôn, nôn, đi ngoài, đau bụng theo từng cơn, sốt, hoa mắt chóng mặt. Nếu ngộ độc dẫn đến đau bụng buồn nôn đi ngoài nhẹ thì có thể tự khỏi sau ít ngày. Nếu nặng có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như sốc nhiễm khuẩn, trụy mạch, không điều trị kịp thời có thể dẫn tới tử vong.

– Hệ tiêu hóa bị rối loạn:Cơ vòng trong hệ tiêu hóa co thắt bất thường dẫn tới hiện tượng rối loạn tiêu hóa Khiến người bệnh bị buồn nôn và tiêu chảy. Bên cạnh đó, các yếu tố bên ngoài cũng có thể dẫn đến buồn nôn và ợ hơi do rối loạn tiêu hóa như chế độ ăn uống không đảm bảo vệ sinh, sử dụng nhiều đồ uống có cồn. Bên cạnh buồn nôn, tiêu chảy, khi bị rối loạn tiêu hóa, người bệnh còn có các triệu chứng khác như đau bụng âm ỉ từng cơn, đầy hơi, khó tiêu, chán ăn.

– Bệnh Crohn:Đây là bệnh lý khi đường tiêu hóa bị chảy máu do viêm nhiễm. Hiện bệnh đang có xu hướng tăng cao và thường gặp ở người trẻ. Dấu hiệu điển hình nhận biết bệnh là tình trạng đau bụng và tiêu chảy nghiêm trọng. Nếu viêm kéo dài có thể lan rộng, sâu vào các mô ruột dẫn tới cơ thể suy nhược, có thể đe dọa tính mạng người bệnh.

– Lạm dụng thuốc kháng sinh:Một trong những tác dụng phụ của việc dùng kháng sinh sai cách là buồn nôn rối loạn tiêu hóa, buồn nôn và tiêu chảy.

Xem thêm:: Hạt điều tiếng Anh là gì và 7 lợi ích của nó bằng tiếng Anh

– Tâm lý căng thẳng:Khi duy trì tình trạng lo lắng, căng thẳng kéo dài, hệ tiêu hóa của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng, dẫn tới hiện tượng đau bụng, buồn nôn và tiêu chảy. Nếu không khắc phục kịp thời, dần dần sẽ tiến triển thành các bệnh đường tiêu hóa như trào ngược dạ dày thực quản, viêm loét dạ dày… Bệnh có thể gặp ở mọi đối tượng nhưng phổ biến nhất là người trẻ bởi chịu nhiều áp lực cuộc sống và công việc.

2. Những thực phẩm cần kiêng khi buồn nôn và tiêu chảy

– Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Khi bị tiêu chảy, hệ tiêu hóa của bạn đang bị tổn thương và trở nên yếu ớt. Những loại thức ăn nhiều dầu mỡ sẽ làm tăng gánh nặng lên hệ tiêu hóa nên tốt nhất nên tránh những thực phẩm này.

-Thực phẩm tái sống:Những thực phẩm như rau sống, gỏi, nem chua,… không nên ăn nếu bạn đang bị tiêu chảy bởi chúng có thể làm tình trạng đi ngoài nặng nề hơn. Hơn nữa, trong những thực phẩm này lại có thể chứa nhiều sán, ký sinh trùng, khi gặp đường ruột đang không khỏe mạnh chúng có thể gây bệnh.

Xem thêm:: Cách bảo quản son không bị mốc chuẩn nhất 2019 – Pashop VN

– Tránh thức ăn cay: Những thức ăn cay sẽ kích thích niêm mạc của ruột. Càng làm tình trạng tiêu chảy có thể nặng hơn.

– Thực phẩm nhiều đường: Các thực phẩm chứa nhiều đường sẽ làm tăng áp lực thẩm thấu trong lòng ruột và làm tình trạng tiêu chảy trở nên trầm trọng.

– Sữa tươi: Lượng enzym chuyên tiêu hóa đường lactose có trong sữa bị giảm. Do đó, nếu uống sữa khi bị đi ngoài có thể gây đầy hơi, buồn nôn, khó tiêu và nặng thêm tình trạng tiêu chảy.

– Tránh xa rượu, bia: Đây là những thức uống không tốt cho sức khỏe. Không chỉ người tiêu chảy, ngay cả người khỏe mạnh cũng không nên sử dụng các đồ uống này.

CN. Vũ Văn Trình (t/h)