Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt

Bài này Nhà Xinh Plaza sẽ giúp các bạn tìm hiểu thông tin và kiến thức về Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng hay nhất được tổng hợp bởi chúng tôi, đừng quên chia sẻ bài viết này nhé

Muối không chỉ là gia vị giúp món ăn thêm đậm đà mà nó còn là nguyên liệu giảm mỡ bụng rất tốt. Và phương pháp được nhiều chị em sử dụng nhất là chườm muối. Vậy chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng? Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn nhé.

1. Công dụng của việc chườm muối giảm mỡ bụng

Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt

Muối là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến để giảm mỡ bụng ngày nay. Công dụng của muối thật sự rất có ích mà chắc hẳn rằng nhiều chị em chưa biết đến.

  • Muối trắng tinh khiết được rang lên sẽ sinh ra nhiệt, có tác dụng làm tan mỡ, thúc đẩy quá trình chuyển hóa và giúp chị em nhanh chóng thon gọn vòng eo.
  • Muối có tác dụng tẩy da chết, làm thông thoáng các lỗ chân lông, mở đường cho dưỡng chất thẩm thấu vào da, làm tan mỡ hiệu quả. Đồng thời muối còn giúp cơ thể thanh lọc và chống lão hóa rất tốt.
  • Ngoài ra, chườm muối cũng có tác dụng làm săn chắc vùng da bụng, ngăn ngừa tình trạng bị chùng chảy xệ, làm mờ các vết thâm nám và rạn sau sinh đẻ.
  • Muối nóng còn giúp giữ ấm và mềm cơ bụng, ngăn ngừa các bệnh về phụ khoa và các bệnh về đường ruột.

Với rất nhiều những lợi ích trong việc chườm muối như vậy thì chị em sẽ không khỏi thắc mắc và muốn biết chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng?

2. Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt

Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt

Xem thêm:: IPhone không nhận SIM? 12 cách khắc phục đơn giản mới nhất

Xét về thành phần của nguyên liệu thì muối giúp giảm cân hiệu quả, nhất là với muối rang nóng hoặc kết hợp cùng với những dược liệu khác như gừng, ngải cứu. Nhiệt trong muối nóng lâu giúp các mạch máu lưu thông, kích thích chuyển hóa lượng mỡ nên đem lại hiệu quả cao trong việc giảm mỡ bụng.

Tuy nhiên việc chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt nhất phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Bên cạnh đó, hiệu quả giảm béo còn tùy thuộc vào thói quen ăn uống và chế độ ngủ nghỉ, luyện tập hàng ngày có khoa học hay không.

Hơn nữa, khá nhiều chị em có cơ địa dị ứng, vùng bụng có xây xát hay vết thương để lại sẹo… đều không được phép sử dụng cách chườm muối này vì sẽ không đem lại hiệu quả, đồng thời khiến vùng bụng bị đau nhức, khó chịu.

Chính vì thế chị em hãy thử áp dụng trong khoảng thời gian nhất định và cũng không nên quá lạm dụng nó. Mỗi tuần có thể thực hiện chườm muối giảm mỡ bụng từ 3 – 4 lần và mỗi lần kéo dài khoảng 20 – 30 phút. Kết hợp cùng đó là chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học thì sẽ nhanh chóng giảm béo, giảm mỡ bụng như ý muốn.

3. Những lưu ý khi chườm muối để giảm mỡ bụng

Phương pháp chườm muối để giảm mỡ bụng khá tốt và an toàn tuy nhiên chị em cũng cần chú ý thêm những điều sau:

Xem thêm:: Khám phá 9 cách lên đồ soraka tank hay nhất đừng bỏ lỡ

Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt

  • Muối được sử dụng để chườm giảm mỡ phải đảm bảo là muối sạch.
  • Không được chườm muối giảm mỡ bụng sau khi vừa dùng bữa no bởi rất ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày.
  • Trước khi chườm muối thì chị em nên bổ sung nước đầy đủ vì trong quá trình thực hiện tính nóng của muối sẽ làm chị em ra nhiều mồ hôi, đặc biệt là mỡ sẽ được chuyển hóa qua hệ bài tiết của cơ thể.
  • Sau khi chườm muối chị em không nên đi tắm ngay vì lúc này muối đang làm khô thoáng các lỗ chân lông rất dễ bị cảm lạnh.
  • Bọc muối trong miếng vải có độ dày vừa phải để đủ độ nóng lên da cũng như tránh bị bỏng khi thực hiện.

Ngoài cách chườm muối để giảm mỡ bụng thì chị em cũng có thể tham khảo tới liệu pháp massage giảm béo tại các trung tâm làm đẹp uy tín. Giảm béo bằng cách này sẽ giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả, an toàn, không xâm lấn khi sử dụng đúng kỹ thuật. Mama Maia Spa là một trong các spa massage giảm béo hàng đầu tại Hà Nội, đã giúp hơn 300.000 chị em, đặc biệt có Sao Việt như diễn viên Thúy Hà, Thanh Hương, MC Minh Hương giảm béo thành công.

Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt

Massage giảm béo chuẩn Nhật tại Mama Maia Spa

Xem thêm:: Bạn đã biết 17 cách sửa máy giặt sanyo không xả nước tốt nhất bạn cần biết

Tại spa có phương pháp giảm béo độc quyền, áp dụng kỹ thuật massage chuẩn Nhật đảm bảo tính an toàn cao. Kết hợp cùng đó là phương pháp giảm béo Beslim độc đáo bằng sóng điện từ RF đa cực tiên tiến của Hoa Kỳ, giúp hóa lỏng và đốt cháy mỡ rất hiệu quả.

Ngoài ra, Mama Maia Spa còn có các bước hỗ trợ giảm mỡ bụng khác như bấm huyệt chuyên sâu giúp thu nhỏ dạ dày, nằm lồng hồng ngoại, đắp bùn cứu từ thiên nhiên đào thải độc tố và công nghệ tạo form quyến rũ. Từ đó giúp thúc đẩy quá trình giảm mỡ bụng được diễn ra nhanh chóng hơn bao giờ hết mà vẫn đảm bảo được sức khỏe của chị em.

Chườm muối bao lâu thì giảm mỡ bụng tốt

Kỹ thuật giảm béo bằng sóng điện từ RF của Hoa Kỳ tại Mama Maia Spa

Diễn viên Hoàng Yến giảm béo 5kg thành công nhờ có Mama Maia Spa