Các món súp cho bé ăn dặm: 10 công thức phải thử nếu muốn bé tăng cân – MarryBaby

Mời các bạn cùng khám phá thông tin và kiến thức về Cách nấu súp cho bé ăn dặm hay nhất được tổng hợp bởi chúng tôi, đừng quên chia sẻ bài viết này nhé

Súp ăn dặm là món đóng đinh trong cẩm nang ăn dặm của bé. Vậy làm thế nào để các món súp cho bé ăn dặm không làm bé bị ngán khi phải ăn mỗi ngày? Tất cả đều nhờ vào bàn tay khéo léo của mẹ để luôn tạo ra những món súp mới với hương vị thơm ngon giúp bé ăn hoài không chán.

Hãy cùng MarryBaby nấu các món súp cho bé ăn dặm hôm nay nhé!

Cách nấu súp cho bé ăn dặm với ngô

Thành phần

  • 1 cốc hạt ngô hoặc 1 bắp ngô
  • 1 bát rau trộn (cà rốt, đậu, đậu Hà Lan)
  • 1/4 thìa cà phê bột nghệ
  • 1 thìa cà phê bơ
  • 1 nhúm hạt tiêu và muối (tùy chọn)
  • 1 thìa tỏi và gừng
  • Nước

Cách nấu

  • Bạn hãy bỏ ngô cùng bột nghệ, muối và nước vào nồi áp suất rồi nấu cho đến khi có chuông báo. Khi áp suất giảm, bạn hãy đổ ngô ra cối xay sinh tố để xay nhuyễn.

Lưu ý, bạn nên cho thêm một chút nước vào ngô khi xay để tạo độ nhuyễn cho bột.

  • Trong khi xay ngô, bạn hãy cho rau trộn vào nồi hấp để hấp chín, sau đó đem ra nghiền nhuyễn.
  • Bạn tiếp tục đun bơ rồi thêm tỏi và gừng đã băm nhỏ. Sau đó, thêm rau vừa xay vào để khuấy chung.
  • Cuối cùng đổ bột ngô xay nhuyễn vào khuấy thật đều rồi đun cho sôi, nêm vừa gia vị thì bắc ra để ấm cho bé ăn.
sup-rau-tron-cho-be
Súp ngô bổ dưỡng cho bé

Công thức súp rau trộn

Thành phần

  • 1 củ hành tây và cà rốt thái nhỏ
  • 0,5g đậu đỏ
  • 2-3 nhánh bông cải xanh và 3-4 chiếc nấm thái nhỏ
  • 1 thìa cà phê gừng nạo
  • 2 thìa cà phê bơ
  • 1 chút muối
  • 1 chút hạt tiêu đen hoặc bột jeera
  • 1 thìa súp sữa
  • 1 ly nước
  • Các loại rau khác (không bắt buộc)

Cách nấu

  • Bạn hãy đổ một ít dầu ăn vào chảo đun sôi, rồi cho thêm 1 mẩu bơ nhỏ. Bạn tiếp tục đổ hành tây vào xào cho đến khi có màu hồng nhạt thì đổ gừng đã băm nhỏ vào nấu cho đến khi dậy mùi thơm.
  • Bạn hãy cho tất cả rau đã chuẩn bị vào chảo xào chung trong khoảng 2 phút rồi đổ một bát nước nhỏ vào đun tới sôi. Lúc này, bạn hãy nêm muối và bột tiêu đen vào và tiếp tục ninh lửa nhỏ thêm ít phút nữa thì bắc ra.
  • Bạn hãy đổ súp ra tô, trang trí với rau mùi và hạt tiêu, chờ súp ấm thì cho bé ăn.
Các món súp cho bé ăn dặm: 10 công thức phải thử nếu muốn bé tăng cân - MarryBaby
Súp rau trộn giàu chất xơ tốt cho tiêu hóa của bé

Công thức nấu súp gà

Thành phần

  • 1 ức gà (không xương và thái hạt lựu)
  • 1 củ cà rốt
  • 1 củ hành nhỏ, thái nhỏ
  • 1 thìa cà phê cỏ xạ hương khô
  • 1 thìa cà phê húng quế
  • 1 thìa cà phê tiêu
  • 1/2 thìa cà phê bột tỏi
  • 4 cốc nước

Cách nấu