Tầm quan trọng của việc sử dụng sữa rửa mặt – Từ điển sức khỏe

Sử dụng sữa rửa mặt là một trong những bước quan trọng trong quy trình làm sạch và chăm sóc da hàng ngày được các chuyên gia về da liễu quốc tế khuyên dùng. Bạn đã bao giờ tự hỏi vì sao sữa rửa mặt lại đóng vai trò quan trọng như vậy đối với làn da chưa? Tham khảo ngay bài viết dưới đây để cùng tìm hiểu nhé!

Sữa rửa mặt là gì? Tại sao cần sử dụng sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt là gì?

Trong quy trình làm sạch da, sử dụng sữa rửa mặt nằm ở bước thứ hai. Để có một làn da đẹp, trước hết, bạn cần một làn da sạch. Cho dù bạn có sử dụng kem dưỡng da đắt tiền đến đâu, làn da của bạn cũng không thể đẹp lên nếu da không được làm sạch đúng cách. Tệ hơn nữa, nếu da không được làm sạch kỹ càng, các tạp chất hòa lẫn với các sản phẩm dưỡng gây ra tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông và hình thành mụn. Đây là lúc để sữa rửa mặt phát huy tác dụng của mình.

Sữa rửa mặt là một loại sản phẩm giúp làm sạch bề mặt da cũng như những tạp chất còn sót lại trong lỗ chân lông sau bước tẩy trang nhờ thành phần từ các chất có tính chất tẩy nhẹ nhàng mà không gây bào mòn da.

tam-quan-trong-cua-viec-su-dung-sua-rua-mat

Một số thành phần chính xuất hiện trong bảng thành phần của sữa rửa mặt bao gồm:

  • Nước tinh khiết
  • Xà phòng từ dầu thực vật hoặc chất béo động vật.
  • Chất tẩy rửa như: Sodium Lauryl Sulfate, Ammonium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate, Stearic Acid, Lauric Acid, Myristic Acid, Oleic Acid và Palmitic Acid.
  • Thành phần cấp ẩm: Glycerin, Hyaluronic Acid, Sodium PCA, PEG, Propylene Glycol.
  • Thành phần kháng khuẩn: Potassium Sorbate, Methylparaben, Propylparaben, Phenoxyethanol, DMDM Hydantoin, Methylchloroisothiazolinone và Methylisothiazolinone, Benzoyl Peroxide, Sulfure, Azelaic Acid, Trà xanh và Mật ong.

Trên đây là những thành phần cơ bản mà bất kỳ sản phẩm sữa rửa mặt nào cũng có. Tuy nhiên, chúng sẽ khác nhau về hàm lượng từng thành phần. Chính sự khác nhau về hàm lượng dẫn đến một vài biểu hiện trên làn da của bạn. Da bạn có thể khô hoặc ẩm mượt tùy thuộc vào loại sữa rửa mặt bạn chọn.

Tại sao cần sử dụng sữa rửa mặt

Sau một ngày dài tiếp xúc với môi trường, làn da của chúng ta sẽ bị “mệt mỏi” bởi lượng dầu, bã nhờn lớn cùng bụi bẩn, vi khuẩn từ môi trường. Nếu không được làm sạch sâu, chúng sẽ tích tụ lâu ngày trong lỗ chân lông gây nên sự tắc nghẽn dẫn đến hình thành mụn. Nhiều chị em cho rằng chỉ cần sử dụng nước trắng là đã có thể làm sạch da. Tuy nhiên, đây là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, bạn hãy ghi nhớ rằng, nước không thể làm sạch da hoàn toàn, nó có thể khiến da bị khô hơn.

tam-quan-trong-cua-viec-su-dung-sua-rua-mat

Bên cạnh công dụng làm sạch da, nó còn mang đến nhiều công dụng khác cho làn da như:

  • Đánh bay mụn trứng cá, hồi phục làn da.
  • Làm sạch sâu bụi bẩn và tẩy tế bào chết cho da.
  • Cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
  • Cung cấp thêm dưỡng chất giúp da tái tạo và làm trắng da.
  • Làm sạch vi khuẩn, ngăn ngừa các tác nhân độc hại từ môi trường.
  • Giúp làm thông thoáng làn da, co nhỏ lỗ chân lông và tăng lưu thông máu.
  • Cải thiện khả năng đàn hồi cho da.

Các chuyên gia về da liễu khuyên rằng bạn nên thường xuyên rửa mặt và chăm sóc da sau khi makeup và rửa mặt hai lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối để có thể làm sạch da một cách tối đa. Nguyên nhân, vào buổi sáng, sau một giấc ngủ dài, da bạn sau khi được phục hồi sẽ tích tụ một lượng lớn dầu và bã nhờn và vào buổi tối, sau một ngày tiếp xúc bụi bẩn từ môi trường, đây là hai thời điểm da bạn cần được làm sạch nhất.

Những tiêu chí khi lựa chọn sữa rửa mặt

Vậy làm sao để lựa chọn được sữa rửa mặt đúng cách? Đây chắc hẳn là câu hỏi mà nhiều chị em thắc mắc khi không biết làm sao lựa chọn được sản phẩm phù hợp. Dưới đây là một vài tiêu chí hỗ trợ chị em trong việc này.

Xác định loại da

Đầu tiên, trước khi bạn chọn một loại sữa rửa mặt phù hợp, bạn cần xác định được loại da của mình. Da được chia ra làm 5 loại: da thường, da khô, da hỗn hợp, da dầu và da nhạy cảm. Hiện nay, phần lớn các thương hiệu đều sản xuất các dòng sữa rửa mặt khác nhau phù hợp với đặc điểm của từng loại da.

tam-quan-trong-cua-viec-su-dung-sua-rua-mat

Cách nhận biết loại da:

  • Da thường: Da không đổ nhiều dầu, không quá khô, ít lên mụn.
  • Da dầu: Da đổ nhiều dầu khắp vùng mặt.
  • Da khô: Da thường xuyên có cảm giác khô căng, bong tróc vảy trắng
  • Da hỗn hợp: Vùng chữ T đổ nhiều dầu nhưng hai má lại khô, sản phẩm chăm sóc da phải thay đổi theo thời tiết.
  • Da nhạy cảm: Dễ nổi mụn và kích ứng bởi một số thành phần.

Độ pH<7

Phần lớn chị em khi lựa chọn sữa rửa mặt đều quan tâm đến thương hiệu thay vì quan tâm đến độ pH mà sản phẩm mang lại cho làn da. Nếu sử dụng sản phẩm có độ pH quá cao hoặc quá thấp sẽ khiến cho làn da trở nên mệt mỏi vì mất nhiều thời gian hơn trong việc cân bằng, ổn định lại độ pH. Dẫn đến, da yếu dần và nhiều chức năng bị suy giảm, đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Vì vậy, một sản phẩm với độ pH dao động từ 5.0 đến 7.0 là phù hợp với da. Bạn có thể sử dụng thường xuyên để làm sạch da.

Bảng thành phần

Bên cạnh độ pH, một tiêu chí nữa mà chị em cần lưu tâm, đó chính là thành phần của sữa rửa mặt. Đây là một tiêu chí khá quan trọng để có thể lựa chọn được sản phẩm làm sạch phù hợp. Tuy nhiên, không phải thấy bảng thành phần có nhiều dưỡng chất từ thiên nhiên mà bạn quyết định tậu “em nó”, những thành phần có hại cũng cần được xem xét kỹ lưỡng.

Một số thành phần có hại cho làn da như:

  • Mineral Oil/ Petrolatum
  • Talc/ Talcum powder
  • Parabens
  • Fragrance

Kết cấu của sữa rửa mặt

Sau khi bạn đã xác định được chính xác loại da của mình, bước tiếp theo, bạn cần lựa chọn kết cấu sữa rửa mặt phù hợp với da.

  • Da dầu: Độ pH thấp, lựa chọn những sữa rửa mặt dạng bọt giúp làm sạch dầu thừa và bã nhờn ẩn sâu dưới lỗ chân lông.
  • Da hỗn hợp: Bạn nên sử dụng sản phẩm dạng gel để lấy đi hết dầu nhờn trên da.
  • Da khô: Nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt dạng kem, dịu nhẹ, vừa có tác dụng làm sạch, vừa giúp dưỡng ẩm.
  • Da thường: Đây là một làn da khỏe, một sản phẩm với công thức dịu nhẹ sẽ phù hợp cho da.

tam-quan-trong-cua-viec-su-dung-sua-rua-mat