Chè khô là gì? Có nên thường xuyên uống nước chè khô?
Chè khô/trà khô từ lâu đã là thức uống rất phổ biến của người dân Việt Nam. Đây là loại chè đã được sấy khô để bảo quản được lâu và dễ dàng bày bán ở khắp mọi nơi. Để chọn được chè khô ngon, chất lượng bạn nên chọn loại trà có búp trà nguyên vẹn, cánh chè nhỏ và khô cong.
Bên cạnh đó, quy cách đóng gói cũng cần được quan tâm. Bởi vì các đơn vị uy tín thường đóng gói chè rất cẩn thận, có nhãn mác rõ ràng về nguồn gốc xuất xứ, hạn sử dụng,..
Theo nghiên cứu của Đông y, thuộc tính của chè khô là mát và có nhiều chất có lợi cho sức khỏe con người. Xem ngay các tác dụng đặc biệt cả việc uống nước chè khô dưới đây.
Uống nước chè khô có tác dụng gì?
1, Lợi tiểu, giảm huyết áp
Người ta đã nghiên cứu và thấy rằng trong lá chè khô có các thành phần tự nhiên giúp kích thích khả năng vận động của huyết cảm, hỗ trợ thận lọc kỹ hơn các chất cặn bã trong cơ thể ra ngoài theo đường tiết niệu. Vậy nên trà khô rất tốt cho những bệnh nhân bị sỏi thân vì nó có thể giúp họ thông lợi tiểu. Ngoài ra trà khô còn làm giảm huyết áp với những người bị huyết áp cao.
2, Ngăn ngừa các bệnh tim mạch
Uống nước chè khô thường xuyên có khả năng giúp bạn giảm thiểu các nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Trong trà khô có chứa các thành phần giúp giảm lượng mỡ thừa của cơ thể, tăng cường đàn hồi cho tim và làm giảm cholesterol trong máu. Bên cạnh đó, lượng caffein vừa đủ trong chè có tác dụng mở rộng huyết quản và giúp máu lưu thông dễ dàng hơn.
3, Giảm cân hiệu quả
Bạn đang nghi ngờ liệu uống trà có thể giúp giảm cân? Người ta nhận thấy rằng trong trà có chất giúp tăng khả năng chuyển đổi chất và hạn chế tích tụ mỡ thừa. Tuy nhiên, nếu chỉ uống trà mà không tập luyện thể dục thể thao thường xuyên cũng như có chế độ ăn uống hiệu quả thì nó cũng không có ích lợi gì. Vậy nên, tốt nhất bạn vẫn nên kết hợp uống trà và luyện tập thường xuyên.
4, Ngăn ngừa sự oxy hóa, chống lão hóa
Nhắc đến chè khô người ta sẽ nghĩ ngay tới khả năng ngăn ngừa sự oxy hóa và chống lão hóa. Trong trà có chứa các chất amino acid và vitamin giúp ngăn ngừa sự oxy hóa ở cấp độ tế bào. Từ đó chúng có thể giúp cho chúng ta có 1 làn da khỏe mạnh trẻ trung hơn. Đặc biệt, khả năng chống lão hóa của trà có hiệu quả cả với những người già.
Những lưu ý khi sử dụng nước chè khô. Thời điểm nào thích hợp uống nước chè khô nhất trong ngày
Bên cạnh những công dụng tuyệt vời của việc uống nước chè khô như kể trên thì cũng có những lưu ý bạn cần đặc biệt chú ý khi sử dụng thức uống này.
1, Không nên uống nước chè khô trực tiếp sau bữa ăn
Nếu uống trà ngay trước hoặc sau khi ăn khả năng hấp thụ chất protein và sắt của cơ thể sẽ giảm đi đáng kể. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể sẽ không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Nếu muốn uống trà ngay thì bạn nên đợi khoảng 30 phút sau khi ăn là được.
2, Không uống trà quá nóng
Uống trà có khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư nhưng uống trà nóng có thể khiến bạn mắc ung thư vòm họng. Nghe có vẻ vô lí nhưng đây hoàn toàn là sự thật. Trà nóng không chỉ gây tác động xấu tới cổ họng của bạn mà còn làm tổn thương và gây niêm mạc dạ dày.
Không chỉ thế, bạn cũng cần lưu ý không pha trà với nước đang sôi sùng sục bởi vì trong điều kiện nước quá nóng như thế, chất axit trong trà tan nhanh hơn và khi đi vào cơ thể nó sẽ gây ra tình trạng nồng độ axit cao ảnh hưởng tới dạ dày của chúng ta. Nhiệt độ thích hợp nhất để pha trà thường là 80 độ C. Nếu không thể đo lường chính xác thì sau khi đun nước sôi, bạn để nước ở nhiệt độ thường từ 4-5 phút là nó sẽ giảm nhiệt rồi pha trà là vừa.
3, Không uống trà quá đặc
Nếu bạn không muốn bị mất ngủ và đau dạ dày thì không nên uống trà quá đặc. Nguyên nhân chính là vì trong trà có chứa một lượng caffein dù ít hơn trong cafe nhưng cũng đủ để gây hưng phấn và có thể khiến bạn khó ngủ. Chưa kể các chất tanin trong trà khá cao. Nếu bạn uống trà quá đặc, chất tanin này sẽ làm sụt giảm nghiêm trọng vitamin B trong cơ thể và gây ảnh hưởng trực tiếp tới quá trình tiêu hóa.
4, Không uống trà khi đang dùng thuốc
Nếu bạn đang sử dụng thuốc, chắc hẳn dược sĩ đều khuyến nghị bạn không uống trà khi đang dùng thuốc. Nếu bạn vẫn uống trà khi đang dùng thuốc thì trà sẽ khiến cho công dụng của thuốc kém hiệu quả hơn vì cơ thể hấp thu thuốc không được tốt nữa. Hơn nữa, các chất trong thuốc có thể phản ứng tiêu cực với trà và gây hại cho sức khỏe của chúng ta.
5, Không uống trà khi đang đói
Khi cơ thể bị đói cũng là lúc dịch vị trong dạ dày tiết ra nhiều. Lúc này, nếu bạn uống trà thì chất axit trong trà sẽ bào mòn thành dạ dày. Hơn nữa chất chát trong trà sẽ đi vào tạng phế và làm lạnh tỳ, vị.
Trà Hương Nguyên – đơn vị cung cấp chè uy tín hàng đầu tại Việt Nam
Công ty TNHH Trà Hương Nguyên là đơn vị chuyên phân phối và cung cấp sản phẩm về chè chính hiệu. Chè Thái Nguyên là sản phẩm chủ lực của công ty với chất lượng hảo hạng, chắc chắn đáp ứng được những yê
Để đáp ứng nhu cầu khắt khe của thị trường khó tính. Với việc lựa chọn các sản phẩm từ búp chè vẫn còn đọng sương sớm ở vùng đồi núi Thái Nguyên, Trà Hương Nguyên đảm bảo được chất lượng chè và quy trình sản xuất an toàn từ công đoạn hái chè đến sao chè, đóng gói và đến tay người tiêu dùng.
Khách hàng của Trà Hương Nguyên khi tìm đến sản phẩm đều mong muốn được tìm thấy hương vị truyền thống của đất nước, thể hiện được văn hóa dân tộc và quan trọng nhất là tìm được cảm giác thoải mái, dễ chịu, thư thái khi thưởng chè.
Trong suốt những năm thành lập và phát triển, Trà Hương Nguyên đã phục vụ hàng ngàn khách hàng trên khắp các tỉnh thành phố Việt Nam, rất nhiều người trong số đó đã trở thành khách hàng thân thiết của công ty. Sứ mệnh hàng đầu của Trà Hương Nguyên là đặt lợi ích của người tiêu dùng lên hàng đầu nên trong từng sản phẩm chứa đựng rất nhiều tâm huyết của các nghệ nhân của tỉnh Thái Nguyên. Chính sự thành công của công ty trong thời điểm hiện tại đã chứng minh được Trà Hương Nguyên là một thương hiệu trà Thái Nguyên số một ở Việt Nam.
Trà Hương Nguyên luôn tích cực đẩy mạnh đầu tư về chất lượng sản phẩm. Nhờ tối ưu các quy trình sản xuất và vận chuyển đã tạo sản phẩm mang chất lượng tốt, giá thành hợp lý. Nếu còn băn khoăn về sản phẩm, vui lòng liên hệ hotline 0907791333 để được tư vấn cụ thể bạn nhé!
Chúng tôi cam kết:
✓ Hoàn tiền 100% nếu phát hiện sản phẩm có pha trộn phẩm màu, hóa chất độc hại, mì chính…như các sản phẩm trôi nổi trên thị trường.
✓ Giao hàng nhanh toàn quốc, miễn phí giao trà trong nội thành Hồ Chí Minh với đơn hàng từ 300.000đ và giao nhanh trong 30 phút – 2h sau khi đặt mua, các tỉnh khác tính 50% phí chuyển phát và giao trong vòng 2- 3 ngày.
✓ Giá cả công khai minh bạch.
✓ Đảm bảo uống một lần và nhớ mãi.
Mọi thông tin chi tiết, mời bạn liên hệ tới:
- CÔNG TY TNHH TRÀ HƯƠNG NGUYÊN
- Địa chỉ: 662 Cộng Hòa, P.13, Q.Tân Bình, TP.HCM
- Điện thoại: 0979 863 933 – 0907 791 333
- Website http://trahuongnguyen.com/
- Email: [email protected]