Không thể bỏ qua 10+ sick building syndrome là gì hot nhất hiện nay

Triệu chứng và nguyên nhân

Nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn; kích ứng mắt, mũi và cổ họng; ho khan, da khô hoặc ngứa; khó tập trung, mệt mỏi, nhạy cảm với mùi; khàn giọng, dị ứng; các triệu chứng cảm lạnh hoặc giống cúm; tăng tỷ lệ lên cơn hen suyễn Và thay đổi tính cách là triệu chứng cơ bản của sbs. Bệnh làm giảm năng suất làm việc và tăng khả năng nghỉ việc. Hầu hết những người bị sbs báo cáo rằng họ cảm thấy tốt hơn sau khi rời khỏi nhà hoặc văn phòng của họ.

Hội chứng nhà kín làm tăng tỷ lệ ốm đau và giảm năng suất lao động.

Các triệu chứng của sb phổ biến hơn ở nhân viên văn phòng và phổ biến hơn ở phụ nữ. Căn bệnh này phổ biến hơn trong các tòa nhà có điều hòa không khí hơn là các tòa nhà được thông gió tự nhiên và ở nơi công cộng hơn là các tòa nhà tư nhân (Bảng 1).

Bảng 1. Nguyên nhân của sbs.

Lý do của sbs

%

Ghi chú

Các chất gây ô nhiễm trong nhà

18

Tiếp xúc với hóa chất hoặc các chất độc hại khác được tạo ra trong không gian văn phòng như metanol trong máy in, methacrylate trong máy photocopy, sulfur dioxide trong hệ thống sưởi, hơi ẩm từ các amin được sử dụng trong hệ thống…

Chất gây ô nhiễm từ thế giới bên ngoài

Xem thêm:: Khám phá 10+ phông chụp ảnh studio hay nhất bạn cần biết

10

Tiếp xúc với hóa chất hoặc các chất độc hại khác từ bên ngoài tòa nhà, chẳng hạn như khí thải xe cộ, hoạt động xây dựng…

Chất gây ô nhiễm từ vật liệu xây dựng

3

Các vấn đề với vật liệu xây dựng (không bao gồm amiăng) như formaldehyde và sợi thủy tinh.

Thông gió kém

48

Các triệu chứng có thể do mức độ thấp của các chất ô nhiễm khác nhau và/hoặc hệ thống thông gió kém.

Viêm phổi quá mẫn

3

Do phản ứng với vi sinh vật trong môi trường xây dựng.

Hút thuốc

2

Xem thêm:: List 12 cách chăm sóc da sau khi cấy máu tự thân tốt nhất bạn cần biết

Độ ẩm không phù hợp

4

tiếng ồn, ánh sáng

1

Bệnh ghẻ

0,5

Khác

10,5

Một số nguyên nhân chính gây ra sbs như ô nhiễm hóa học và sinh học, thiếu thông gió…

Các chất ô nhiễm hóa học

Các chất ô nhiễm hóa học từ bên ngoài, chẳng hạn như khí thải xe cơ giới, đường ống nước và khí thải sinh hoạt từ các ngôi nhà xung quanh, có thể xâm nhập vào các tòa nhà thông qua các lỗ rò rỉ như cửa hút khí, cửa ra vào và cửa sổ. Các sản phẩm phụ của quá trình đốt cháy, formaldehyde, amiăng, bụi và sơn có chì có thể xâm nhập vào các tòa nhà thông qua các cửa hút khí và các lỗ hở khác.

Các chất gây ô nhiễm phổ biến nhất trong không khí trong nhà là các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (vocs). Các nguồn VOC chính là chất kết dính, vải bọc, thảm, máy photocopy, sản phẩm gỗ nhân tạo, thuốc trừ sâu, chất tẩy rửa… khói thuốc lá trong môi trường, chất dạng hạt hít vào, sản phẩm phụ đốt cháy của bếp lò, lò sưởi; nước hoa tổng hợp và mỹ phẩm Các sản phẩm cũng có thể góp phần vào sự ô nhiễm này.

Ô nhiễm sinh học

Xem thêm:: Không thể bỏ qua 10 các kiểu áo sơ mi nữ sang trọng hay nhất bạn cần biết

Các chất ô nhiễm sinh học bao gồm phấn hoa, vi khuẩn, vi rút, nấm, nấm mốc… những chất ô nhiễm này có thể sinh sôi trong nước tù đọng, tích tụ trong máy tạo độ ẩm, cống rãnh, đường ống dẫn nước hoặc tích tụ trên gạch, vật liệu cách nhiệt, thảm và vải bọc cao cấp.

Côn trùng và phân chim cũng có thể là nguồn ô nhiễm sinh học. Ô nhiễm sinh học có thể gây ra các phản ứng và dị ứng như sốt, ớn lạnh, ho, tức ngực và đau cơ. Trong các văn phòng có mật độ nhân viên cao, các bệnh trong không khí có thể lây lan nhanh chóng từ nhân viên này sang nhân viên khác. Hệ thống điều hòa không khí có thể tuần hoàn mầm bệnh và lây lan chúng khắp tòa nhà.

Thông gió kém

Hệ thống thông gió kém đã được xác định là nguyên nhân không thể duy trì sức khỏe và sự thoải mái của những người cư ngụ trong tòa nhà. Hệ thống sưởi ấm, thông gió và điều hòa không khí bị trục trặc cũng có thể làm tăng ô nhiễm không khí trong nhà. Hiệp hội kỹ sư sưởi ấm, làm lạnh và điều hòa không khí Hoa Kỳ (ashrae) gần đây đã sửa đổi các tiêu chuẩn thông tin của mình để đạt được chất lượng không khí trong nhà có thể chấp nhận được với mức tiêu thụ năng lượng thấp nhất. Gió ngược: Lưu lượng không khí ngoài trời tối thiểu là 15 cfm/người (1 cfm = 0,588 m3/h) tránh các vấn đề liên quan đến việc thông gió không đủ. Tiêu chuẩn là 20 cfm/người đối với không gian văn phòng và 60 cfm/người đối với phòng hút thuốc.

Còn có các nguyên nhân khác như: viêm phổi quá mẫn, khói bụi, độ ẩm không phù hợp, bức xạ điện từ (bức xạ điện từ ion hóa từ lò vi sóng, ti vi, máy tính). ..), ánh sáng kém/không phù hợp…

Phòng ngừa

Để phòng ngừa và kiểm soát bệnh sbs, các nhà khoa học đưa ra một số đề xuất:

Một là tăng tốc độ thông gió. Hệ thống sưởi ấm, thông gió và điều hòa không khí phải được thiết kế tuân thủ các tiêu chuẩn thông gió trong quy chuẩn xây dựng địa phương. Hệ thống yêu cầu vận hành và bảo trì đúng cách để đảm bảo đạt được tốc độ thông gió cần thiết. Nếu có chất ô nhiễm mạnh, có thể cần phải thông gió trực tiếp ra bên ngoài. Nên sử dụng hệ thống thông gió để loại bỏ các chất gây ô nhiễm tích tụ trong các khu vực cụ thể như phòng nghỉ, phòng sao chép và cơ sở in ấn…

Thứ hai, loại bỏ hoặc trang bị thêm các nguồn gây ô nhiễm bằng cách thường xuyên bảo trì hệ thống sưởi, thông gió và điều hòa không khí; thay gạch trần và thảm thấm nước, sử dụng sàn đá, gốm hoặc gỗ cứng, chống thấm nước đúng cách và tránh các loại vải bọc tổng hợp đã qua xử lý; Giảm thiểu việc sử dụng các thiết bị điện tử và rút phích cắm của các thiết bị không hoạt động; thải các chất gây ô nhiễm ra thế giới bên ngoài; cất giữ sơn, dung môi, thuốc trừ sâu và chất kết dính ở nơi thông thoáng, kín khí nơi bạn sinh sống.

Thứ ba là thanh lọc không khí. Điều này có thể đạt được bằng cách đảm bảo không gian thông thoáng thông qua thiết kế văn phòng không gian mở, sử dụng kính mờ và giếng trời để cung cấp ánh sáng tự nhiên. Bộ lọc không khí cũng có hiệu quả trong việc loại bỏ ít nhất một số chất gây ô nhiễm.

Thứ tư, giáo dục và truyền thông là những thành phần quan trọng của bất kỳ chương trình quản lý chất lượng không khí nào. Về lâu dài, đây là biện pháp hữu hiệu giúp phòng ngừa và giải quyết các vấn đề về sức khỏe.

Thứ năm, nghiêm cấm hút thuốc lá tại nơi làm việc hoặc hạn chế hút thuốc ở những nơi thông thoáng, cách xa nơi làm việc.

Đào Thị Hải Yến (theo nih.gov)

Top 16 sick building syndrome là gì viết bởi Nhà Xinh

Xem thêm:: Tổng hợp 10+ dior capture totale là gì hay nhất

Xem thêm:: Danh sách 16 những quyển sách hay về kỹ năng sống tốt nhất bạn nên biết

Xem thêm:: Lưu ngay 15 nữ 2002 hợp màu gì hay nhất bạn nên biết