Top 20+ ủ tóc bằng b1 hay nhất bạn cần biết

Gần đầy có nhiều lời “rỉ tai” về hiệu quả kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 để giúp tóc nhanh dài và chắc khỏe hơn. Vậy thực hư hiệu quả chuyện kích thích mọc tóc bằng vitamin B1 như thế nào? Cùng rungtoc.vn tìm hiểu vì sao vitamin B1 có khả năng kích thích tóc mọc nhanh và các cách dùng vitamin B1 kích thích mọc tóc hiệu quả ngay dưới đây nhé.

Vitamin giúp B1 kích thích mọc tóc nhanh dài dày nhờ đâu?

Vitamin B1 (Thiamine) từ lâu đã được biết tới là loại vitamin cần thiết trong cơ thể, có tác dụng hỗ trợ tái tạo tế bào mới, giúp bổ máu và tăng cường lưu thông khí huyết, tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng trong cơ thể hiệu quả.

Đặc biệt đối với mái tóc, vitamin B1 có khả năng chống oxy hóa mái tóc, kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hiệu quả nhờ việc tăng cường vận chuyển máu lên não, ngăn ngừa tổn thương nang tóc. Cụ thể:

Vitamin B1 hạn chế sự tổn thương nang tóc

Cấp đủ vitamin B1 có tác dụng hỗ trợ điều hòa hệ thần kinh, làm giảm mệt mỏi, căng thẳng, stress – một nguyên nhân gây rụng tóc, khiến nang tóc kém phát triển, thậm chí có thể teo nhỏ nếu kéo dài.

Bởi vậy, thường xuyên bổ sung vitamin B1 cho mái tóc và cả cơ thể là một cách giúp nâng cao sức khỏe, nuôi dưỡng chân tóc và nang tóc, kích thích giúp tóc mọc nhanh dài và dày hiệu quả mà chị em không nên bỏ qua.

Vitamin B1 hỗ trợ làm tăng lượng máu đến nuôi dưỡng nang tóc

Nhờ có tác dụng bổ huyết, tăng cường dòng lưu thông khí huyết nên vitamin B1 có thể hỗ trợ làm tăng vòng luân chuyển của máu tới não bộ, giúp lượng máu lưu thông nên não và các nang tóc nhiều hơn,. Từ đó nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh, kích thích thích nhú chân tóc mọc nhanh dài hơn.

Hạn chế làm chậm quá trình oxy hóa mái tóc

Việc xuất hiện các gốc tự do có hại khi cơ thể già đi là một điều tự nhiên. Nó là nguyên nhân gây tình trạng oxy hoá cơ thể, khiến ngoại hình của người phụ nữ xuống sắc, làm xảy ra tình trạng lão hóa.

Đối với mái tóc, các gốc tự do có hại khiến mái tóc bị oxy hóa, các sợi tóc trở nên yếu, khô, sơ hoặc dễ gãy rụng tóc.

Vitamin B1 là một trong nhóm 3 vitamin B tổng hợp (B1, B6, B12) có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ giúp hạn chế sự xuất hiện của các gốc tự do, nhờ đó giúp làm chậm quá trình oxy hóa cơ thể nói chung và sự oxy mái tóc nói riêng, giúp mái tóc phát triển tự nhiên, khỏe mạnh hơn.

Vitamin B1 làm sạch dầu nhờn giúp tóc nhanh dài hơn

Vitamin B1 có tính khô đặc trưng nên có khả năng hòa tan, loại bỏ bã nhờn khỏi da đầu. Việc sử dụng vitamin B1 gội đầu thường xuyên hàng tuần là cách làm đơn giản giúp kích thích mọc tóc nhanh, làm sạch da đầu, hạn chế tiết dầu hiệu quả cho mái tóc, đặc biệt là trên mái tóc dầu.

Cách kích thích mọc tóc bằng vitamin B1

Gội đầu bằng vitamin B1 giúp kích thích mọc tóc

Cách làm:

Cho khoảng 20 viên vitamin B1 và 10ml dầu gội, khuấy đều đảm bảo toàn bộ vitamin B1 đều được ngập dầu gội.

Đậy kín nắp và để qua đêm để vitamin B1 có thời gian ngấm và tan ra với dầu gội.Dùng hỗn hợp vitamin B1 pha dầu gội gội đầu như bình thường. Tuần thực hiện 2 – 4 lần sẽ thấy tóc sạch, trở lên bồng bềnh, tóc nhanh dài hơn và lượng tóc con mọc nhiều hơn.

Cách làm này rất phù hợp với những bạn có mái tóc bết dầu, có mong muốn kích thích mọc tóc và làm sạch da đầu bằng tự nhiên.

Làm mặt nạ ủ tóc vitamin B1 giúp tóc nhanh dài

Cách 1:

Ngâm dầu Oliu vào 10 viên vitamin B1, nên thực hiện trước ít nhất 2 giờ để dầu Oliu có thời gian hòa tan vitamin B1. Sau đó hòa tan hỗn hợp dầu Oliu và vitamin B1, thoa đều lên phần chân tóc và da đầu.

Massage nhẹ nhàng bằng 10 đầu ngón tay khoảng 5 phút để vitamin B1 và dầu Oliu thẩm thấu vào da đầu hiệu quả hơn. Dùng khăn ẩm quấn ủ tóc khoảng 45 phút rồi gội sạch lại bằng nước ấm.

Thực hiện 2 – 3 lần/tuần sẽ thấy mái tóc mềm mượt, chất tóc khỏe hơn và tóc nhanh dài hơn. Phương pháp này phù hợp với những bạn có mái tóc khô, hư tổn cần phục hồi tóc và kích thíc mọc tóc.

Cách 2:

Dùng 20 viên vitamin B1 ngâm vào khoảng 15ml nước ấm, khuấy đều cho vitamin B1 hòa tan vào nước rồi đem thoa đều lên chân tóc và da đầu. Massage nhẹ nhàng trong 5 – 7 phút thì dùng khăn ẩm quấn ủ tóc thêm 30 phút và gội sạch lại với nước ấm.

Cách làm này phù hợp với những chị em có chất tóc dầu, tóc nhanh bết. muốn kích thích tóc mọc nhanh đồng thời làm sạch tóc, giúp tóc bồng bềnh hơn.

Bổ sung vitamin B1 từ các thực phẩm tự nhiên

Bên cạnh việc dùng vitamin B1 kích thích mọc tóc trực tiếp từ bên ngoài thì chị em phụ nữ cũng có thể kết hợp bổ sung vitamin B1 vào trong cơ thể thông qua đường ăn uống nhằm nâng cao sức khỏe, hỗ trợ chăm sóc nang tóc, nuôi dưỡng mãi tóc từ bên trong.

Một số thực phẩm giàu vitamin B1 chị em có thể tham khảo như:

• Các thực phẩm tinh bột: Gạo, bột mì.
• Rau xanh: đậu lăng, đậu pinto; đậu đỏ, đậu cove, hạt đậu nành; bí đỏ; rau bina, bắp cải; măng tây…
• Hạt ngũ cốc: Hạt mè (cả mè đen và mè trắng); hạt dẻ cười; hạt hướng dương; hạt lanh…
• Thịt: Thịt heo; thịt bò, thịt gà…
• Hải sản: Cá hồi, cá ngừ, cá thu, tôm, hàu…

Một số lưu ý khi dùng vitamin B1 kích thích mọc tóc

Một số lưu ý và cách thực hiện trong quá trình dùng vitamin B1 kích thích mọc tóc chị em có thể tham khảo như:

Vitamin B1 có tính khô nên tùy thuộc vào chất tóc của chị em là chất tóc dầu hay chất tóc khô mà sẽ kết hợp lựa chọn phù hợp để đạt được hiệu quả kích thích mọc tóc đồng thời giúp tóc mềm mượt, sạch dầu.

Nên gội lại tóc bằng nước ấm sau khi dùng dầu gội hòa vitamin B1 hoặc ủ tóc bằng vitamin B1 để tóc mềm và không bị khô.

Có thể sử dụng kèm tinh dầu bưởi sau khi dùng vitamin B1 kích thích mọc tóc.

TPCN Maxxhair – Hỗ trợ giảm rụng tóc từ bên trong

Bên cạnh việc chăm sóc mái tóc từ bên ngoài với các loại nguyên liệu tự nhiên, chị em phụ nữ cũng có thể tham khảo thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ điều trị rụng tóc và kích thích mọc tóc Maxxhair.

• Với thành phần có chứa kết hợp Phức hợp Kẽm và L’arginin – phức hợp quan trọng trong vận hành cơ quan nội tiết, hỗ trợ tuyến thượng thận làm việc tốt hơn, hỗ trợ làm cân bằng hormone DHT và testosteron trong cơ thể, từ đó giúp hỗ trợ làm giảm rụng tóc và kích thích mọc chân tóc mới.
• Thành phần L-Carnitine fumarate giúp làm giảm quá trình tiết bã nhờn, giúp da đầu thông thoáng hỗ trợ sự phát triển tóc nhanh hơn.
• Một số thành phần khác trong Maxxhair như: vitamin B, Biotin, Kẽm, bột nấm tai mèo, hà thủ ô đỏ kết hợp với POLYAKTIV (chiết xuất từ mầm gạo Ozyra Sativa – có chứa Polyamine) giúp nuôi dưỡng và chăm sóc mái tóc từ bên trong, làm tăng độ đàn hồi, độ chắc khỏe và độ bóng mượt cho mái tóc đồng thời kích thích mọc tóc nhanh dài và dày hơn.

★★ Để tìm nhà thuốc bán Maxxhair chính hãng, xin bấm TẠI ĐÂY

Top 22 ủ tóc bằng b1 viết bởi Nhà Xinh