Cách đo chiều cao tử cung vòng bụng hay nhất được tổng hợp bởi chúng tôi, đừng quên chia sẻ bài viết này nhé
Để đo bề cao tử cung, hầu hết các chuyên gia sản khoa đều khuyên bạn tiến hành tại bệnh viện mỗi khi khám thai để vừa an toàn vừa đảm bảo nhận được kết quả chính xác nhất. Song, nếu chưa đến kỳ khám thai mà bạn tò mò về chỉ số tuổi thai có được từ việc đo bề cao tử cung, bạn vẫn có thể tự thực hiện việc này ở nhà. Hãy cùng Hello Bacsi theo dõi những chia sẻ dưới đây để biết được những bước cơ bản trong việc đo bề cao tử cung dành riêng cho mẹ bầu và phương pháp giúp tử cung luôn khỏe mạnh nhé.
Trong thời gian mang thai, kích thước của tử cung sẽ dần dần phát triển theo kích thước của thai nhi và làm thay đổi kích thước của vòng bụng của mẹ bầu. Trong thai sản, chỉ số bề cao của tử cung chính là chỉ số quan trọng để đánh giá tuổi thai bên cạnh việc xác định ngày cuối cùng của chu kỳ kinh nguyệt. Nếu biết rõ chỉ số này, bạn sẽ dễ dàng tính toán tuổi thai, ngay sinh và nắm được tình trạng sức khỏe của thai nhi.
Làm thế nào để đo bề cao tử cung khi mang thai?
Khi mang thai, bác sĩ sẽ là người giúp bạn đo bề cao tử cung chính xác nhất. Tuy nhiên, bạn cũng có thể tự đo tại nhà theo một số bước đơn giản sau để biết được kích thước hiện tại của tử cung:
Bước 1: Chuẩn bị
- Trước khi bắt đầu đo, bạn hãy nằm xuống giường hoặc sàn nhà.
- Đảm bảo rằng khi thực hiện tư thế nằm, bạn cảm thấy thoải mái nhất và không khiến bạn bị đau đầu hay chóng mặt.
Bước 2: Xác định vị trí tử cung
- Bạn hãy nhấn nhẹ vào bụng để cảm nhận được vị trí tử cung.
- Nếu mang thai khoảng 20 tuần hoặc ít hơn, bạn sẽ cảm thấy tử cung ngay dưới vùng rốn.
- Nếu hơn 20 tuần, bạn sẽ cảm thấy tử cung ngay phía trên vùng rốn.
- Nếu bạn sờ thấy phần cứng bên trong vùng bụng, đó chính là tử cung. Đôi lúc bộ phận này sẽ rất tròn và êm.
- Sau đó bạn hãy di chuyển bàn tay để cảm nhận đỉnh tử cung.
- Đa số các trường hợp thai phụ sẽ cảm nhận được tử cung khi bước vào tuần thứ 20 của thai kỳ.
Bước 3: Xác định vị trí xương mu
- Bạn có thể xác định vị trí xương mu ở ngay phía trên lông mu.
- Bạn sẽ cảm thấy một phần u lên cứng cứng, đây là xương mu.
Bước 4: Tiến hành đo
- Bạn đo khoảng cách giữa đỉnh tử cung và xương mu
- Con số này chính là chiều cao của tử cung.
Làm thế nào để tính tuổi thai sau khi đo bề cao tử cung?
Việc đo bề cao tử cung chỉ nên tiến hành sau khi bạn đã mang thai được 20 tuần. Vì nếu tiến hành đo ở thời điểm sớm hơn, chỉ số này có thể không chính xác.