Mực là loại hải sản rất quen thuộc trong bữa cơm gia đình, thậm chí nó còn là món khoái khẩu của rất nhiều người. Nhưng, có thông tin cho rằng ăn mực khi bị vết thương hở sẽ gây ra sẹo lồi. Vậy thực hư của việc này ra sao, ăn mực có bị sẹo lồi không? Tìm hiểu câu trả lời qua bài viết này nhé!
ĂN MỰC CÓ BỊ SẸO LỒI KHÔNG
Có rất nhiều quan điểm trái chiều về vấn đề ăn mực có bị sẹo lồi không. Nhiều người cho rằng, ăn mực làm cho cơ thể có nhiều protein và làm cho vết thương bị sẹo lồi. Nhưng có ý kiến ăn mực lại cung cấp cho cơ thể các dưỡng chất và giúp quá trình vết thương được lành nhanh hơn.
Khi bạn bị thương thì nên hạn chế tác động đến đó. Mực hay hải sản cũng như thế, dù không có bằng chứng nào chứng minh việc ai ông không bị dị ứng thì không được ăn mực nhưng tốt nhất thì bạn nên hạn chế việc sử dụng chúng trong bữa ăn để cho vết thương không bị sẹo lồi hoặc ngứa ngáy.
Bạn lưu ý chế độ ăn uống, cần cung cấp cho cơ thể đủ dưỡng chất, nên hoặc không nên ăn gì khi bị thương. Ngoài ăn mực có thể làm vết thương bị ngứa thì các chuyên gia cho rằng ăn mực làm cho vết thương để lại sẹo lồi. Vậy thì ăn mực có các tác hại như sau:
- Làm cho vết thương bị cương
Thực tế, cho thấy việc ăn mực sẽ làm cho vết thương phục hồi lâu, cương và sẽ có nguy cơ viêm nhiễm. Đặc biệt ở giai đoạn da đang phục hồi thì bạn không nên ăn mực hoặc hải sản để có thể hạn chế tối thiểu các biến chứng xấu xảy ra.
- Làm cho da bị kích ứng
Theo các thông tin của những bác sĩ da liễu, các đối tượng sau khi đã phẫu thuật xong thì không được ăn mực. Vì ở trong mực có chứa các thành phần protein lạ làm cho vết thương bị kích ứng hệ thống miễn dịch.
Thường thì vết mổ sẽ không nhỏ, do đó khi da bị dị ứng thì sẽ làm cho cơ thể cảm thấy khó chịu. Bạn sẽ có nguy cơ bị phồng hay dị ứng mạnh.
Để có thể hạn chế các biến chứng xấu xảy ra, bạn nên tránh dùng mực hoặc hải sản để không bị ngứa hay sẹo lồi.
Xem thêm: Cách che sẹo lồi ở chân
NGƯỜI BỊ THƯƠNG THÌ NÊN KIÊNG ĂN NHỮNG GÌ ĐỂ TRÁNH BỊ SẸO LỒI?
Người sau phẫu thuật hay tai nạn có các vết thương hở lớn ở trên người, cần phải có thời gian phục hồi cả thể chất lẫn tinh thần. Do đó, rất cần có một chế độ ăn uống hợp lý, đủ dinh dưỡng để giúp tăng sức đề kháng, rút ngắn được quá trình phục hồi.
1. Kiêng ăn đồ nếp
Đồ nếp là một trong các món ăn cực kỳ là quen thuộc đối với chúng ta. Thế nhưng, bánh dày, gói xôi, bánh chưng cho buổi sáng cũng làm cho vết thương hở căng nhức, mưng mủ rất khó chịu. Do đó, bên cạnh việc chăm sóc các vết thương đúng cách, thì hãy kiêng ngay những món ăn được làm từ nếp để có thể rút ngắn thời gian phục hồi vết thương.
2. Kiêng ăn thịt gà, thịt bò
Khi vết thương đang lên da non, bạn sẽ có cảm giác bị ngứa ngáy, khó chịu. Ăn thịt gà và thịt bò trong giai đoạn này làm tình trạng này sẽ trở nên nghiêm trọng hơn, ngoài ra sẽ kéo dài thời gian bình phục và gây ra sẹo lồi rất mất tính thẩm mỹ.
3. Một số loại thực phẩm cần phải kiêng khác
Ngoài mực, những loại hải sản, thịt gà, đồ nếp,… thì người bị vết thương hở cần phải kiêng khem một số thực phẩm khác như:
- Rau muống.
- Rượu, bia.
- Trứng.
- Đồ cay nóng.
- Cà phê.
Bên cạnh đấy, cũng nên xây dựng chế độ sinh hoạt thật điều độ, nói không với thức khuya, làm việc quá sức, giữ vết thương sạch sẽ. Hãy để cho cơ thể được nghỉ ngơi và hãy tạo điều kiện phục hồi tốt nhất, từ đấy hạn chế được sẹo lõm, sẹo lồi, thâm đáng kể.
NÊN KIÊNG ĂN MỰC TRONG THỜI GIAN BAO LÂU?
Đối với những vết mổ lớn, bạn hãy kiêng ăn mực từ 1 – 2 tháng. Nhưng, các nghiên cứu cho thấy sự lành vết thương nhanh hoặc chậm sẽ phụ thuộc vào những yếu tố:
- Độ nông sâu và kích thước của vết thương.
- Cơ địa, chế độ dinh dưỡng.
Do đó, không có khoảng thời gian ăn kiêng nào chuẩn áp dụng cho tất cả. Vì vậy, bạn nên tự theo dõi những phản ứng của cơ thể để có thể điều chỉnh lại chế độ ăn phù hợp.
NHỮNG THỰC PHẨM CẦN BỔ SUNG ĐỂ HẠN CHẾ BỊ SẸO LỒI
Ông bà ta hay có câu: “Cò thờ có thiêng, có kiên có lành”. Vì thế, khi bạn xử lý vết thương đúng kết hợp với kiêng khem khoa học sẽ đảm bảo không để lại sẹo lồi ở trên da, bạn nên bổ sung những thực phẩm sau đây:
- Chất đạm: Đóng vai trò tích cực ở trong quá trình phát triển, giúp tái tạo tế bào mới. Do đó, thịt nạc và những loại đậu là loại thực phẩm lý tưởng giúp thúc đẩy quá trình làm lành vết thương.
- Những vitamin A, B, E: Có nhiều trong rau diếp cá, rau ngót, thanh long, đu đủ, bưởi, cà rốt,… giúp tăng sức đề kháng, giúp chống nhiễm trùng vết mổ, tăng quá trình tạo mô mới làm cho vết thương nhanh lành.
- Nhóm những nguyên tố sắt, Vitamin B12, axit folic: Giúp tái tạo, nuôi dưỡng những mô bị tổn thương, những chất này có nhiều trong thịt, phomai, sữa, trứng, gan,…
Trường hợp bạn xuất hiện sẹo lồi, hãy đến gặp ngay bác sĩ da liễu để tư vấn các giải pháp điều trị sẹo lồi. Hiện ở thẩm mỹ viện Gangwhoo đang áp dụng phương pháp điều trị da bằng laser Co2. Công nghệ tốt nhất hiện nay để điều trị sẹo lồi, nếu khách hàng cần được tư vấn về điều trị sẹo lồi hãy liên hệ trực tiếp đến số hotline hoặc đến trực tiếp Gangwhoo để được các bác sĩ tư vấn trực tiếp nhé.