Chữa bệnh gout bằng lá tía tô là một bài thuốc đã được sử dụng trong dân gian từ lâu đời. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, không tốn kém và có thể thực hiện ngay tại nhà.
1. Tác dụng của lá tía tô trong điều trị bệnh gout
Tía tô có tên khoa học là Perilla frutescens L, họ bạc hà, có tính ấm, vị cay. Theo Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, lá tía tô chứa khoảng 0,2% tinh dầu nguyên chất và các hydrocarbon, aldehyde, xeton, furan… Trong lá tía tô có các chất chống oxy hóa, chống dị ứng, chống viêm, chống trầm cảm.
Những hoạt chất trong lá tía tô giúp loại cây này trở thành một vị thuốc trị gout hữu hiệu. Tác dụng khi chữa bệnh gút bằng lá tía tô có thể kể đến là:
- Giảm đau, đặc biệt là cơn đau gút cấp tính
- Chống viêm
- Ức chế loại enzym đóng vai trò hình thành axit uric trong cơ thể
- Lợi tiểu nên giúp tăng đào thải acid uric ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu.
Bệnh Gout (gút) là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và điều trị hiệu quả
2. Top 7 cách chữa bệnh gout bằng lá tía tô
Chữa bệnh gout bằng lá tía tô là một bài thuốc đơn giản, lành tính. Người bệnh có thể dễ dàng hái lá tía tô trong vườn nhà hoặc mua ngoài chợ. Lá tía tô ở dạng tươi, khô hoặc dạng bột đều có tác dụng giảm đau do gút, hỗ trợ giảm acid uric.
2.1. Ăn lá tía tô sống
Lá tía tô sống dễ ăn, được biết đến như một loại gia vị thông dụng trong mỗi bữa cơm gia đình. Vì vậy bạn có thể ăn sống lá tía tô hoặc gói kèm với những món ăn như đậu phụ, bún hoặc thái nhỏ trong các món canh.
- Lấy 100g tía tô tươi nhặt sạch, rửa sạch, ngâm nước muối loãng rồi để ráo.
- Ăn lá tía tô như một loại rau sống.
2.2. Chữa bệnh gout bằng cách uống nước lá tía tô
Chữa gout bằng cách đun lá tía tô tươi, những hoạt chất trong lá sẽ phân tán trong nước, mang đến hiệu quả cao hơn. Bạn có thể áp dụng đun nước lá tía tô theo cách sau:
- Rửa sạch 50g lá tía tô tươi
- Đun sôi lá tía tô với 1 – 2 lít nước trong khoảng 15 phút
- Lấy nước uống khi còn ấm
2.3. Đắp lá tía tô chữa bệnh gút
Giã, xay lá tía tô cũng là cách hữu hiệu để giảm các cơn đau gout. Hoạt chất trong tía tô sẽ tác động trực tiếp vào vị trí bị sưng, viêm do gout.
Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch lá và cành tía tô, để ráo
- Sau đó giã nát và đắp vào chỗ khớp bị đau do gout
2.4. Ngâm nước lá tía tô
Đây cũng là phương pháp an toàn, hiệu quả khi chữa gout bằng lá tía tô. Bạn có thể vừa kết hợp sắc lá tía tô uống và ngâm chân trong nước tía tô. Nước ấm vừa đủ giúp giảm đau và tăng cường lưu thông máu, người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn.
Cách thực hiện:
- Lấy 1 nắm lớn lá tía tô tươi đun sôi với 2 lít nước.
- Để nước nguội bớt rồi dùng để ngâm phần khớp (chân hoặc tay) bị đau do gout trong khoảng 30 phút.
2.5. Uống trà tía tô khô
Để bất kỳ lúc nào cũng có thể sử dụng tía tô chữa bệnh gout, người bệnh có thể sử dụng tía tô khô. Đây là phương án nhanh gọn, thích hợp cho người bận rộn không có thời gian sắc nước uống.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch lá tía tô, ngâm với nước muối loãng 5 phút rồi vớt ra để ráo.
- Phơi lá tía tô dưới nắng hoặc sấy ở nhiệt độ vừa phải đến khi khô.
- Bảo quản lá tía tô khô nơi khô ráo, thoáng mát.
- Mỗi lần lấy một ít lá tía tô khô hãm với nước sôi uống thay trà.
2.6. Uống nước bột tía tô
Đáp ứng thị hiếu trên thị trường, hiện nay rất nhiều người muốn nhanh gọn, an toàn, chất lượng nên thường sử dụng bột lá tía tô. Thông thường lá tía tô sẽ được sấy lạnh để giữ tối đa hàm lượng hoạt chất sau đó được nghiền mịn để dùng dần. Bạn có thể áp dụng theo cách sau:
- Đem lá tía tô đã khô đem giã hoặc xay mịn rồi bảo quản trong hũ thủy tinh.
- Mỗi lần sử dụng, hòa 1 – 2 thìa cà phê bột tía tô với nước nóng để uống.
2.7. Đắp bột tía tô chữa bệnh gout
Nếu không dùng theo phương pháp uống thì đắp bột lá tía tô chữa gout cũng là cách được nhiều người tin tưởng.
Cách thực hiện:
- Lấy bột tía tô trộn với nước nóng thành hỗn hợp cao nhão.
- Đắp hỗn hợp này lên vùng khớp bị sưng, nóng, đỏ, đau do gout.
3. Lưu ý khi chữa bệnh gout bằng lá tía tô
- Hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng lá tía tô chữa bệnh gout.
- Phương pháp này chỉ phù hợp với trường hợp bệnh nhẹ và hiệu quả thu được ở mỗi người không giống nhau.
- Nếu trong quá trình chữa bệnh gout bằng lá tía tô mà cơ thể có dấu hiệu bất thường, sưng đau tăng lên thì nên dừng lại ngay.
- Cân nhắc đổi phương pháp khác nếu không thấy bệnh thuyên giảm sau một thời gian sử dụng.
Cách chữa bệnh gout bằng lá tía tô nêu trên chỉ mang tính tham khảo. Nếu còn bất kì thắc mắc nào có liên quan tới bệnh gout hãy liên hệ với chuyên gia của chúng tôi qua hotline 0865 344 349!
XEM THÊM:
- Lá vối chữa bệnh gút (gout) có tốt không? – Chuyên gia trả lời
- Tiết lộ [5+ cách] chữa bệnh gout bằng lá lốt – Một vị thuốc hay nên biết
- Cây nhọ nồi chữa gout – Bài thuốc dân gian thú vị