I/ Đắp mặt nạ mướp đắng có tác dụng gì?
Mặt nạ mướp đắng được biết tới là cách làm đẹp da từ tự nhiên vừa đơn giản, vừa hiệu quả. Trong số đó, tác dụng hỗ trợ làm mờ thâm nám, tàn nhang đặc biệt được chị em đánh giá tích cực.
Mướp đắng là bài thuốc điều trị da liễu khá hiệu quả trong dân gian. Thành phần chính của mướp đắng là glycoxit đắng, protid, acid amin, Vitamin C,.. có khả năng ức chế sự phát triển của gốc nám. Đồng thời, đắp mặt nạ mướp đắng còn chứa Vitamin E giúp cấp ẩm, làm da mềm mịn hơn sau khi sử dụng.
Mặt nạ bằng mướp đắng còn mang tới 1 số lợi ích đi kèm như:
- Hỗ trợ làm giảm thâm mụn, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và tạo thành các đốm mụn viêm trên da.
- Chống oxy hóa, hạn chế sự phát triển của gốc tự do.
- Tăng cường sức đề kháng cho làn da trước sự tác động của các yếu tố có hại của môi trường.
Tuy nhiên, trị nám bằng mướp đắng bạn không nên quá vội vàng đòi hỏi có kết quả ngay. Thực chất các phương pháp tự nhiên phát huy tác dụng chậm, tùy thuộc nhiều vào cơ địa của từng người.
II/ Một số công thức làm mặt nạ mướp đắng làm đẹp da hiệu quả
Cách làm mặt nạ mướp đắng làm đẹp da rất đa dạng công thức kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác để bạn tham khảo, chọn lựa. Cùng tham khảo một số công thức cực đơn giản và tiết kiệm tại nhà dưới đây nhé!
1. Kinh nghiệm làm mặt nạ mướp đắng, sữa tươi dưỡng da trắng hồng
Sữa tươi là nguyên liệu dưỡng sáng da, làm giảm các đốm nám thâm trên da quen thuộc đối với các chị em. Trong công thức mặt nạ mướp đắng, bạn hoàn toàn có thể kết hợp cùng sữa tươi không đường để có cho mình lớp mặt nạ dưỡng da hiệu quả tại nhà.
Thành phần chất béo, Protein, khoáng chất,.. của sữa tươi có tác dụng bổ sung 1 lượng dưỡng chất tốt cho làn da, kích thích tái tạo tế bào mới.
Công thức thực hiện đơn giản như sau:
Bước 1: Dùng nửa quả mướp đắng lọc bỏ ruột cho vào máy xay sinh tố cùng 1 cốc sữa tươi không đường để tạo thành hỗn hợp nhuyễn mịn.
Bước 2: Vệ sinh da thật sạch, bạn dùng hỗn hợp trên bôi lên da mặt thật đều thành 1 lớp dày vừa phải.
Bước 3: Đắp mặt nạ 15 phút sau đó bạn lấy đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để các chất ngấm đều rồi rửa lại bằng nước mát.
2. Mẹo chữa nám bằng mướp đắng với sữa chua
Giống với sữa tươi, sữa chua cũng “quy tụ” hàng loạt chất dinh dưỡng vô cùng có lợi cho da. Đặc biệt lợi khuẩn có trong sản phẩm còn tăng cường tái tạo tế bào da, thúc đẩy hắc tố melanin ra ngoài.
Kết hợp sữa chua và mướp đắng giúp bạn cải thiện tình trạng da không đều màu, thâm sạm, nhiều tế bào chết chỉ sau 1 thời gian ngắn chăm chỉ sử dụng.
Hỗn hợp sữa chua, mướp đắng giúp đẩy lùi các hắc tố melanin có trong lớp tế bào mô
Bước 1: Xay nhuyễn mướp đắng trộn đều cùng 2 thìa sữa chua không đường.
Bước 2: Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút.
Bước 3: Rửa sạch da mặt bằng nước ấm, thấm khô.
Mỗi tuần bạn sử dụng phương pháp này 2 lần để sớm đạt được hiệu quả như mong đợi.
3. Mật ong, mướp đắng làm mờ tàn nhang hiệu quả
Muốn khắc phục tàn nhang, nám da, bạn phải sử dụng các nguyên liệu làm mặt nạ có thành phần ức chế sự phát triển của các gốc hắc tố melanin.
Mật ong và chanh là 2 nguyên liệu có tính kháng khuẩn cao, thúc đẩy tái sinh tế bào mới, đẩy lùi hắc tố trên da.
Trị mụn và chữa tàn nhang bằng mặt nạ mướp đắng, mật ong
Cách đắp mask mướp đắng trị nám da đơn giản như sau:
- Giã nhuyễn mướp đắng lấy cả cái và nước trộn cùng 3 muỗng mật ong nguyên chất.
- Bạn đắp mặt nạ trong 20 phút trên vùng da bị nám, tàn nhang.
- Thấy mặt nạ khô vào thì gỡ bỏ và làm sạch da 1 lần nữa.
4. Đắp mặt nạ mướp đắng, dưa chuột dưỡng sáng da
Cũng có tác dụng cấp ẩm cho da, bạn có thể thay thế lòng trắng trứng bằng dưa chuột. 90% thể tích của dưa chuột là nước, khi sử dụng cho da sẽ giúp làm dịu ngay cảm giác bỏng rát, cấp nước hạn chế khô nhăn, dưỡng da sáng hơn.
Mặt nạ mướp đắng, dưa chuột phù hợp với những chị em da khô cần cải thiện tình trạng nhăn nheo, không đều màu trên da mặt.
Mướp đắng, dưa chuột là hỗn hợp mặt nạ trị nám phù hợp cho da khô
- Khuấy đều nước cốt của 2 nguyên liệu trên cho vào chén sạch.
- Dùng bông gòn thấm nước cốt chấm vào mảng da bị nám, tàn nhang.
- Chờ mặt nạ khô tự nhiên thì rửa sạch lại.
Bạn chỉ nên sử dụng tối đa 20 phút loại mặt nạ này, không nên đắp qua đêm sẽ rất dễ gây viêm mụn do tắc nghẽn lỗ chân lông.
III/ Có nên đắp mặt nạ mướp đắng làm đẹp da hàng ngày?
Cách đắp mặt nạ mướp đắng được khuyến cáo chỉ nên sử dụng theo tần suất phù hợp để làn da có thời gian hấp thụ các chất và làm mờ nám hiệu quả hơn.
Mỗi tuần bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2 lần – 3 lần, không nên lạm dụng hàng ngày. Thực tế đã có nhiều người mong muốn rút ngắn thời gian phát huy hiệu quả của mặt mạ khổ qua nên đã sử dụng quá nhiều lần.
Đắp mặt nạ hàng ngày có thể gây phản tác dụng trên da
Điều này dẫn tới hiện tượng da kích ứng, sần sùi, nổi mụn nhiều hơn và khiến tình trạng nám diễn ra phức tạp hơn.
Do đó, bạn cần đặc biệt chú ý tới tần suất sử dụng để hạn chế những tác dụng phụ không đáng có trong suốt quá trình áp dụng tại nhà.
IV/ Cần lưu ý gì khi làm đẹp da bằng mướp đắng?
Mặt nạ mướp đắng trị nám muốn phát huy hiệu quả tối đa bạn cần tuân thủ theo 1 số nguyên tắc nhất định dưới đây:
- Vệ sinh da thật kĩ trước và sau khi đắp mặt nạ.
- Rửa sạch mướp đắng trước khi xay ra để pha chế mặt nạ.
- Chọn lựa mướp đắng tươi, không quá già, quá non.
Đắp mặt nạ mướp đắng cần kiên trì trong thời gian dài
- Bạn nên cất tủ lạnh đối với lượng mặt nạ thừa để bảo quản tốt hơn cho lần dùng tiếp theo.
- Chỉ sử dụng mặt nạ đối với trường hợp nám, tàn nhang nhẹ, mới xuất hiện.
- Kiên trì sử dụng, không đứt quãng để mặt nạ phát huy được hiệu quả tốt nhất.
- Kết hợp với chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng khoa học, hợp lý.
Ngoài ra, bạn có thể ăn mướp đắng trong các bữa cơm hàng ngày, chế biến thành các món như: gỏi mướp đắng, canh mướp đắng dồn thịt, mướp đắng xào trứng… rất dễ ăn, giảm độ đắng, lại giúp làm đẹp da, điều hòa đường huyết cũng như ổn định huyết áp rất tốt, đặc biệt là cho người cao tuổi.
Hi vọng những chia sẻ hữu ích bên trên sẽ giúp bạn bỏ túi thêm nhiều kiến thức và mẹo vặt hữu ích về dinh dưỡng, sức khỏe và làm đẹp da cho bản thân cũng như người thân trong gia đình mình nhé!